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以前から、ヒルクライム等でちょっと負荷をかけすぎると、ふくらはぎがつる傾向があったのですが、

7月の「阿蘇望」以来、より顕著に出る傾向となっています。

先日のXRBの朝練の朝も、起床したベットで、既にふくらはぎに違和感が有り、

朝練前半で、完全につってしまいました。

その後も、自転車に乗っていない日常生活においても、若干のふくらはぎの「つっぱり感」を感じており、

そのまま自転車で無理をしたら、直ぐにつりそうです。

やはり、少し筋肉を痛めているのでしょうか?

これから、最高のサイクリングシーズンにおいて、ちょっと不安な状況です。

再来週は「ツールド湯平」待っているし、どう治療したら良いものか?

やはり、休養しかないんですかね~(;´_`;)

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