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先週センチュリーライドを実行し、今週は昼過ぎ迄、公民館行事で今日は時間があまり無く、近場のサイクリングです。


近場と言えば、いつもの清水山ライドです。でも今日は、春先から登っていない、正面から登ってみました。


登り始めの急登坂。カラー塗装の坂道を、息を切らして登ります。


昨夜の雨でまだ濡れている路面。また木の葉が道路一面広がって、激坂では、フロントがすべる事も…


今日は、あまり無理をしない走りを意識しましたが、中間地点で既に息があがります。


最後は、やっぱりへとへとでゴールです。タイムは、21分55秒!
あまり無理をしない走りでしたが、表からの登りではベストタイムでした。


下りは、いつもの「女山」ルートで下山しました。

今日は、2時間の時間制限でしたので、いつもの清水山になりました。
近場で他のルートを開拓したいですね~

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まさに秋晴れ。絶好のサイクリング日和です。

前日、センチュリーライドのコースを二パターン作っていたのですが、

朝目覚めた時の空を見て、「山へ行こう」と決めました。


少し遅めのスタートとなりましたが、何とか8時前にはスタート出来ました。

本日のテーマは「160km走る事」です。又、目標タイムは、休憩を含め8時間としましたが…

例え、ルート通り走っても距離が足らなければ、遠回りしてでも走ります…


もう何度も走っている、「矢部川沿いの道」です。今日は、ここからずっと川を上って行きます。


早朝の道には、車も通りも少なく、カラスが道ばたのえさを拾ってたりします…


暫く走って、八女市を抜けた辺りで、川面を眺めてみると、綺麗な清流でした。


しかし、少し上流で、川を見てみると、無惨に破壊された関の残骸が、まだそのままです。


走り始めて1時間程で、黒木に到着しました。思い起こせば、丁度1年程前の自転車に乗り始めた頃、

遠出で目指した場所です。今となっては、ほんの序盤のLandmarkに過ぎません…


ここから先は、これまた、ロードを買った翌日に目指した、「日向神ダム」へのコースとなります。

その時、この場所で休憩したことを思い出しました。自転車以外は、全く装備がロードでは無く、

スニーカーに、綿パン、上着も普通のジャンパー、グローブも軍手だった様な…


段々と山道に入ってくると、前回はたまらず休憩を入れていましたが、今日は坂道はまだかな~

なんと思いながら走るも、一向に急な坂は出てきません。


少し調子が抜けた感じで、「日向神ダム」に到着してしまいました。

ここまで、2時間。予定通りのペースで走れています。

決して自分の脚力が上がっただけではありませんが、1年前とは全く違う体感でした。


ダム湖の周りの山々は、まだ紅葉には早い様でしたが、快晴の空とのコントラストが素晴らしく、

暫く、眺めていました。


少し走った先にも、美しいViewポイントがあり、ついバイクを止めてしまいました。


ダム湖の周りは、アップダウンが少なく、走りやすいですね…


先日の阿蘇ライドの時もそうでしたが、このコースも大変バイクが多いです。

しかし、阿蘇とはちょっと毛色が違い、こちらを走っているバイクは、ツーリングと言うより、

峠を攻めに来ているライダーが多い様でした。


バイクが多い事以外は、とても走りやすく、気持ちの良いライディングが出来ます。


本当に快晴で、日向を走っている時は汗ばみ、日陰に入るとひやっとする、寒暖が激しい気候でした。


さぁ、いよいよ激坂だっ!と、気合いを入れて走り出しましたが…


突然トンネル出現! えっ?、こんな所にトンネルあったっけ?

多分以前は無かったトンネルで、本当はここから「竹原峠」の激坂だったのですが…

あえて、旧道で体を痛めつける「マゾ(^^;)」では無いので、あっさりとトンネルを利用しました…


トンネルを抜けると、一気に下りになります。折角登ったのに勿体ない…


暫く下った先には、「鯛生金山」の入口でした。


ココは…、懐かしい「日韓ワールドカップ」時の、カメルーンキャンプ地です。

当時は、良くテレビに出てましたね~


道幅は、広くなったり狭くなったりと頻繁に変わりますが、木立の中のサイクリング…

本当に気持ち良いです。


今日のコースを、こっちにして本当に良かったと思いながら、ペタルを回します…


自然の中で走る気持ちよさ、まさに自転車最高なのですが、時折スポーツカーやオープンカーに

煽られてヒヤッとする事がありました…(x。x)゜゜


中津江村から、日田街道に合流する少し手前のViewポイントです。

今日は、天気が良いので、つい景色が良いところで立ち止まってしまいます。


日田街道に合流後は、上津江を目指します。そろそろお腹も空いてきたので、道の駅「せせらぎ」で

お昼とする事にしました。


本日のお昼ご飯「蕎麦定食」です。蕎麦に入っている、椎茸が大変美味しく、

やっぱり大分だよね…って感じです。また、この後「わさび味」のソフトクリームをと思ったのですが、

食べ過ぎると、後がきつくなるかな~と思い、我慢しました。でも、やっぱり食べておくべきでした…


昼食後は、再び山道となります。しかし、本当にバイクが多いですね…


又、至る所にトンネルがあります。トンネルの中を走るときは、本当に怖いです…

テールライトとフロントライトがあっても、トンネルの中で反響する車の音に怯えながら走ります…


あまりの天気の良さに、10月下旬とはいえ、日焼けをして来ました。

ちょっと、太陽をなめていた様です。(^_^メ)


暫く山道を登って来たら「滝」発見!!


なんと「黄金の滝」との事。鯛生金山と良い、大分は「金」が多いですね~


そして、やっと二つめの峠に辿り着きました。ここから先は、一気に下ります。


下りの路面はちょっと荒れていて、スピードの出し過ぎに注意です。

気がつくと、60km近いスピードとなっている事があるので、いくら気持ちよくても、自制しないとね…(^_^メ)


菊池渓谷への分岐点手前で、風情がある石橋を発見!つい立ち寄って見ていたところ、

地元のMさんに声をかけられ、話をしました。Mさんは、地元について造詣が深く、

いろいろな見所を教えて頂きました。また、スポーツサイクルにも興味を持たれていましたので、

私も、自転車の話をしました。それで、記念写真をパチリ…


とっても、気さくな方で、こんなポーズまでとってもらい、つかの間の会話が楽しかったです…


この後は、菊池から山鹿、南関へ抜けるいつものコースで面白みは無いのですが、

メロンドームの手前にコスモス畑発見。

今年は、まともにコスモス見てなかったので、バイクを並べて記念写真です…(^_^メ)


南関迄、もう少し。刈り取りが終わった藁を乾かす風景。何だか昔なつしい風景です…


わさび味のソフトクリームを食べ損ねたので、ここでソフトクリームを頂きました。

まぁ、バニラ味で我慢です…


この後、大牟田の「クロスロード」さんに立ち寄って、本日のライディングの報告をしたのですが、

距離が足りない事が判明。この時点でまだ132kmしか走ってなく、そのまま帰ったら

160kmには達しませんので、瀬高から、柳川市内を横断して帰る事にしました。


柳川沖端川から舟溜まりを眺めます…夕暮れの風情ですね~


沖の端川下り終着です。夕暮れの最後のどんこ舟から、丁度下船されていました。


そして遂に終了。総合時間は9時間を超えてしまいました。途中地元の方と話し込んだり、

色々と立ち寄ったので、まぁ、こんなものかな~


何とか、160kmを走り切りました。しかし、160kmの距離は、明らかに120~30kmのライディングとは、

疲れ方が違う様です。以前何かのブログで、100km走れる様になったら120~130kmは、

その延長で走れるが、150kmを超えると、又別の難しさがある…の様な記事を読んだ記憶があります。

今日初めて150km超えをして、何となくその感覚が理解出来ました。

しかし、私の周りには、200km以上走っても、何ともない異常な方 素晴らしい方が

大勢いらっしゃいますので、私なんかまだまだですよね~全く次元が違います…(^_^メ)

まぁ、今後は、あまり無理をせず、少しずつ体を鍛えて行きたいと思います…

では、またね~

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朝から快晴のなか、予定通りセンチュリーライドを実行しました。

コースは、八女から黒木、日向神ダムを抜けて、中津江村、上津江村、菊池に出て、後はいつもの様に、山鹿、南関を経て柳川に戻ります。

しかし、160kmは予想以上にきつかったですね。

詳細はまた後日に…

それでは、またね~

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先週の「ツール・ド ・しものせき」で仲間と走って楽しんだ後、

今度は又気楽にソロサイクリングです。

今日は、足慣らしで近場をポタ…

明日のセルフセンチュリーライドに備えます。


自宅から南に向かい、いつもの有明海を目指します。


辺り一面稲刈りが終わった田んぼが続きます。


走り始めて15分程で、堤防に到着です。前に来た時は、

今にも泣き出しそうな空模様だったのですが、今日は快晴です。

この後、大牟田の「クロスロード」さんに向かいました。

店主の宮本さんとしばらく談笑した後、お店を後にしました。


帰りは、少しアップダウンがある裏道をチョイス


10月も半ばを過ぎ、随分日の入りが早くなって来ましたね…


夕日を追いかけながら、ほぼ日没と同時に帰路に着きました。

さて、これから明日のコース決めです。160kmをどう走りますかね~

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「ツール・ド・しものせき」荒玉急行に乗って!



まだ、夜明け前の午前5時15分。スタート・フィニッシュ会場の「下関北運動公園」に到着。

慣れないイベント参加と言うことで、6時受付開始に対して、随分早く来たつもりでしたが、

既にスタートの準備に勤しむ多くのサイクリストの姿がありました。


私も、そそくさと、いつも通りの準備を済ませ、スタンバイOKとなりました。

さて、初めてこの様なサイクリングイベントに参加するにあたり、前日より「Facebook」でお知らせしたところ、

以前ご一緒させて頂いた「リーフ」さんより応答があり、荒玉サイクリストさんと合流する事にしました。



このイベントのシンボルマーク、サイクリスト「ふっくん」勝手に命名(^_^メ)が、球場正面に掲げてあります。


開会式の模様です。実は、開会式には参加していません。何故か…

荒玉の皆さんを待っていたところ、受付終了ギリギリで会場に来られて、その後みんなでトイレに直行…

聞くところによると、荒尾をスタートして、全く休憩無しで会場まで来られたそうで、

さらに、会場に着いた後、近くの駐車場が満杯で、1kmも離れた場所を指定され、そこから自走で会場まで…

と言うことで、時間ギリギリで受付、その後出すものを出しに…(^_^メ)


そんな訳ですから、当然スタートポジションは、殆ど最後尾となっています。

球場周りにずらっと、延々と続くロードバイクの寝姿、滅多に見られるものじゃないですね…

その数、ざっと1000台はあろうかと(^^ゞ


予定通り、8時にスタートでしたが、牛歩の如きスピードでスタートラインまで進むのでした。

スタートラインは、遥か遠くに…(^_^メ)


そして、8時半を過ぎた頃、ようやく自分たちもスタートラインに到達しました。

いよいよ始まる「ツール・ド・しものせき」、わくわくしてきます。

MCの方が、15秒間隔でカウントダウンして、いざ出発です…


スタート直後のコースは、非常に狭い農道だったり、宅地造成地だったりと、前のバイクについて行くしか無い状況で、

おとなしく走っておりましたが、暫くして、「荒玉急行」(勝手に命名(^_^メ))の皆さんの足に火が入り、

コースの状況を確認しつつ、隙さえあれば、「荒玉急行」発車となりました。


殆ど最後尾なので、走るペースがゆったりしてて、「クロスロード」さんの朝練サイクリングとは随分違うな~と思いながら、

本来このくらいのペースがサイクリングであり、あれは、やっぱり普通じゃ無いのではと、妙に納得するのでした。


おいおい、何を撮ってるの…と思われますが、決して深い意味はありません。

第1エイドのスタッフのお嬢さんです。

ところで、走り出して5kmを行かないうちに、サイコンの速度表示が出なくなっており、

このエイドで確認したところ、センサーのマグネットがずれている事がわかり、

正規の位置にセットしたのですが、それでも、全く反応がありません。

先日の阿蘇ライドの時も、GPSナビに異常を来しておりましたが、今回は速度センサーが異常

この後も回復する事無く、結局本日の走行記録は何も撮れませんでした。悲しい…(x。x)゜゜


まぁ、一人では無いので、道に迷うことはありませんが、取りあえず気を取り直して、

走りとエイドを楽しむ事にしました。


第1エイドを過ぎた後、ある程度のペースを維持しながら走ります。


海岸線出る前の、ちょっとした坂道です。しかし、全般を通してほぼフラットなコースで、

初心者には優しいコース設定と思います。


一緒に走った、荒玉サイクリストのF氏とリーフ氏です。

みなさん、とっても元気な方達です。(^_^メ)


沿道では、地元のおじいちゃん、おばあちゃんから、小さなお子さん迄、至るところで「がんばれ~」

と応援が有り、とっても心遣いが気持ちいい大会です。…決してレースではないのですがね~(^。^)


暫く走っていると、いよいよ海岸通りに入ります。


海岸沿いのコースはとても気持ちよく、海もとっても綺麗です。

天気が良かったら、尚素晴らしい景色だったと思いますが、走るのには、丁度良い天気でした。


コースのあちらこちらで、カメラで撮影されていましたが、前方のこの車では、

走行しながら、ビデオ撮影されている様でした。カメラを見つける度にみんなポーズをとってます~(^_^メ)


そんな感じで、走っているうちに、いつの間にか、第2エイド到着です。


また…という感じで、エイドのお嬢さん方です。決して意味はありまえせん。(^_^メ)


ここでは、お饅頭と、水分補給をさせて頂きました。


緩急自在の走行で、急行列車の時は、時速40kmくらいで一列走行し、

ゆっくりの時は、こんな風に、談笑しながらのサイクリング、本当に楽しいですね。


第2エイドから、約10kmで、本日のViewポイント、「角島大橋」到着です。

テレビでしか見たことがありませんでしたが、本当に素晴らしい景色です。


折角なので、記念写真を撮って頂きました。また、グループ単位で主催者からの無料撮影が有り、

後日メールにて配信してくれるそうです。本当に至れり尽くせりの大会ですね。


まさに、エメラルドグリーンの海、快晴ならば、さぞ素晴らしかった事でしょうね。


この辺りまで来ると、随分ばらけて、気持ちよく走行出来るようになりますね。


御存知、有名な山口の「黄色ガードレール」。山口では、何処行ってもこの黄色いガードレールがありますね。


山道の途中で、いきなりの人だかり…、何だろうと思ってたら、「リーフさん」より、私設エイドだよ~

なんと、個人でエイドを開いてありました。


ここでは、熱々の「ゆで玉子」と「お稲荷さん」を頂きました。本当に美味しかったです。

サービス良すぎ…


私たちが着いた後も、続々と立ち寄るサイクリスト達、皆さんわかっているんですね~


私設エイドで補給した後、第3エイドに向けて走ります。

風も殆どなく、気持ちよくペダルを漕ぎ続けます。…が


第3エイドの少し前の坂道で、膝の上の内腿がつって来ました。


ふくらはぎがつる事はありましたが、内腿がつるのは始めてです。



コスモスを横目で観ながらも、思うよに動かない脚…

エイドはまだかな~~_~;


何とか、第3エイドに辿り着きました。

救護テントにエアーサロンパスが有り、すかさず患部にシュー(^。^)

なかなかの効き目、脚が回復!


第3エイドは、丁度お昼過ぎで、昼食と決め込みました。

先ずは、暖かい蕎麦、そして冷たい蕎麦もたいらげ…


出ました「角煮まん」

一人一個ですよ~という案内を忠実に守り、一個だけで我慢…

一体どれだけ食べるんだ~(^。^)


ふと、エイドの外を見ると、休息が終わったバイクが次々と走り去るのが見えました。


食べるものを食べ、出すものを出したら、さぁ出発です。

残りの距離約40kmです。


中間地点からは、内陸コースとなります。

この辺りはダム湖を眺めながらの走行です。


少し広めの道に出たら、なが~いバイクの列…

丘の先までずっとつながってます~

この後も、「荒玉急行」は、ぐんぐんと前のバイクを抜いて行くのでした。

時折、ふと気づくと、4両編成のはずが、いつの間にか、なが~い列車になっている事があります。

先頭の機関車は、時折入れ替わりながら、皆を引っ張って行くのでした。

私?、勿論客車に徹してました…(^。^)


公道から、河原に降りて少し走ったら、第4エイドです。


おにぎりです。久しぶりの米だ~


これは、ソーメン。どんだけ食べるの~、無敵の食欲!

普段自転車乗る時は、殆ど食べないのですが、お祭りみたいで、つい箸が伸びます…


河原のエイドなので、川面の景色が気持ちいいです。


芝生だ~、バイクと一緒に寝転がりたい~(^。^)


第4エイドを過ぎると、いよいよ残すところ20km。

ここから先は、今回のコースで一番の坂道となります。

坂道に入ると、どうしても少しずつ遅れて…

「わしの事は構わずとも良い、先に行くのじゃ…」な~んて気持ちでいるのですが、

優しい荒玉の皆さんは、いつの間にかペースを合わせてくれて、

また、元の列車に戻ります。


一番の坂道を登り終わった後に、最後のエイドがありました。

ここでは、水分だけ補給して、さぁ、ラストスパートです。


一気に坂道を下り、少し走ったら、見えてきました。ゴールの球場が…


そして、午後3時10分過ぎ、無事ゴールです。


皆さん、応援ありがとうございました。


走り終わった後の「ふく鍋」まだ食べるの ~

このイベント、本当に食い道楽です…


締めは、懐かしいビン入りのコカコーラ。炭酸がきっく~^ ^


本日お世話になった、荒玉サイクリストの御三方です(D氏、リーフ氏、F氏)

皆さん本当に、お世話になりました。
また、機会が会ったらよろしくお願いします~V(^_^)V


おまけ…

完走後の福引で、何と2等賞を当てて、電波目覚まし時計をゲット!!

安物かと思ったら、シチズンの結構いい時計でした。V(^_^)V

本日のリザルト

走行距離 132km…くらい
平均速度 不明…

今回ブログに書いてた通り、サイコンが原因不明の機能停止。

しかし、翌日再セットしたら、ちゃんとスピードメーターが回復。

さっぱり原因が分かりません。
やっぱり、ガーミンにしとけば良かったかな…~_~;

最後に…

今回、始めてこの様なサイクルイベントに参加したのですが、

地元の人たち、そして主催者の心配りがとても感じられて、本当に楽しい一日でした。

参加した皆さんが、口々に良かったと言われるのもうなずけます。

今年は、受付開始後僅か数時間で定員となっていましたが、

来年は、もっと早いのでは…

来年もまた参加したいと思いつつ帰路につきました。

それでは、またね~

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スッキリとした秋晴れとはいきませんでしたが、「ツール・ド・しものせき」無事開催されました。

ちょっとした、トラブル(でも、本人は結構ブルー)はありましたが、

荒玉の皆さんのお陰で、無事完走出来ました。

詳しくは、また後日報告します。(^。^)

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ちょっと早めですが、只今より下関に向けて出発します。

さて、この後どうなる事でしょうか?



かなり乱暴にバイクが積まれてます。
早く、ちゃんとした移動用の器具をセッティングしないとね^_^;

それでは、またね~
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いよいよ来週に迫った「ツール・ド・しものせき」

前日の同窓会で、ちょっと飲み過ぎ…(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

さらに午前中は、地元公民館主催の「グランドゴルフ」への参加…まだアルコールがぬけてない…

何故か優勝してしまい、景品は「缶ビールセット」おいおい、まだ今は飲みたくない~

しかし、飲み会終了から12時間後の午後1時過ぎ、やっとアルコールが抜け…

来週のイベントに備え、「イワイスポーツサイクル」に向かったのでした。



直接久留米に向かっても良かったのですが、せっかくの晴天、やっぱり好きなコースを走りたいですよね。

で、いつもの「矢部川沿い」のコースをチョイス。久しぶりに走るこの道は、夏草が道の両側にぎっしりでした。



まだまだ、本調子ではありませんが、気分良く、土手沿いの道を走ります。

しかし、ちょっと北風が強く、殆ど下ハンで走行です。これで随分、風の負荷が緩和出来ます。



船小屋で「矢部川」と別れ、これから先は、R209を久留米に向かいます。

この道は車の通りが多く、決してロードバイクに優しい道ではありませんが、

他にルートは無く、黙々と走るのみです。



久留米の中心街からは「明治通り」を東に向かいます。ショップまでもう少しです。



午後4時少し前、目的地「イワイスポーツサイクル」に到着です。

ここで、来週に備えて「ルーティンメンテナンス」をして頂きました。

ショップに入ると、声を掛けられたので、声の方を見ると「Oさん」でした。

今日も、かなりハードなランディングをされた様で、脚が売り切れたと言って休んでいらっしゃいました。

メンテナンス終了後、ふと足元を見ると、クリートが殆どすり減っている事に気づき…

ついでに新しいクリートを調達しました。これで、シューズもバッチリかな(*^_^*)



午後5時過ぎ、ショップを後にし、自宅へと向かいました。

10月になると、随分日が沈むのが早くなり、西の空は、早くも夕暮れを感じさせます。



自宅迄もう少しのところで、いよいよ夕日が沈もうとしています。

このまま帰っても良かったのですが、柳川では「おにぎえ」があっており、ちょっと寄り道です。(^_^メ)



地元の無形民族文化財「どんきゃんきゃん」です。

各商店街をまわって、その場で踊りをお披露目します。



夕方6時になると、通りが歩行者天国になりますので、その前に通りを離れ帰路に着きました。



右が、本日調達した新しいクリートです。左は先日アマゾンどポチットした、ベルです。

コメントで100円ショップのアイデアを頂きましたが、その時は既にポチットした後でした(^_^メ)



今まで、「ネコ目」のサイコンを着けていた所に、ベルを取り付けました。



フロントライト、リアライト、ベルの3点セット。やっと道交法合格です(^_^メ)



ベルと入れ替えで外したサイコン。殆ど使ってなかったけどどうしようかな~



クリートがすり減ってしまったシューズ、早く交換せねば…

来週の下関では、真新しいクリートで走りま~す(*^。^*)

■ 本日のリザルト

走行距離:59.9km
平均速度:25.8km/h
獲得高度:160m

それではまたね~

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いよいよ10日後に迫った、「ツールドしものせき」

先日の阿蘇山ライドの早朝の寒さに懲りて、いつものAmazonでポチッとσ(^_^;)



はい、ウインドブレーカーです。

誰でも持ってるはずの、このアイテム、持っていない私は何…f^_^;)



まぁ、これでひとまず大丈夫かと…

他に何が必要なのかな~、

あっ!自転車用のベルが無いと、大会に参加出来ないですか?たしか、案内に書いてあったような…

どなたか、教えて頂けませんでしょうか?

よろしくお願いします。(^。^)

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